A primavera já nos faz levantar mais cedo e a expandir os nossos horizontes. Parece que queremos mais coisas e necessitamos de movermo-nos mais. A primavera está ligada ao elemento madeira cujo movimento é a expansão. Está associada ao nascimento e florescer da vida. É um bom momento para criarmos e iniciarmos projectos. Também é uma boa altura para purificarmo-nos. A cultura dominante ocidental reconhece como positivo alguns dos aspectos ligados à energia madeira (criatividade, desejo, mudança, expansão, etc.). Contudo nem sempre permite que esta energia seja de boa qualidade, pois não favorece a purificação, o descanso e a leveza que também são importantes para o equilíbrio desta energia.

No Chi-Kung, que é uma arte milenar de cultivar a energia, trabalhamos fundamentalmente sua expansão equilibrada e a purificação de todo o nosso sistema energético.

Procuramos irradiar energia-vida para todo o nosso corpo para numa fase seguinte (verão) podermos trabalhá-la a um nível mais subtil.

Lembramos que continuam a decorrer aulas regulares de chi-kung todas as 6fªs, das 14:30h às 16:00h.

Para mais informações sobre o chi-kung consultar folheto.

Lúcia Borges (instrutora)

Contactos: 214 670 287

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