Salva

Salvia officinalis

O seu nome diz tudo… Salva!!

Devido às suas inúmeras propriedades é considerada a “planta da imortalidade”

A textura das folhas da Salva e o seu cheiro lembram um animal e até tem estrogénios!!! O que permite tratar problemas de fertilidade, regular a menstruação, tratar infecções e outros problemas ginecológicos e da menopausa.

A infusão de Salva (1 punhado de sumidades floridas para 1 litro de água, infundir 10 minutos) é recomendada para irregularidade menstrual, dores menstruais, insuficiência menstrual (começar a tomar 1 semana antes da data prevista para a menstruação), perturbações da menopausa como afrontamentos e palpitações, infecções vaginais, leucorreia (corrimento branco vaginal), esterilidade, frigidez, reduzir a secreção láctea, tomada antes do inicio do parto facilita a expulsão, muito eficaz para reduzir a transpiração. Na Primavera pode-se utilizar como tónico para purificar fígado e rins. Pode-se utilizar no tratamento de infecções bacterianas ou virais, alivia a tosse e constipações graves, trata efisema pulmonar (dilatação dos alvéolos devido à idade) e diabetes.

Para uso externo utiliza-se uma decocção de 2 punhados de folhas por litro de água e deixa-se ferver 10 minutos. Utiliza-se em gargarejos para problemas da boca como gengivites, aftas, ulcerações da boca, abcessos dentários, mau hálito e inflamações da boca ou faringe.

Em compressas a decocção pode ser usada em infecções da pele, eczemas, desinfectar feridas, úlceras varicosas, nas pernas e pés, furúnculos e picadas de insectos. As compressas também estão indicadas para a gota, membros trémulos ou paralizados.

A decocção forte acrescentada à água do banho é estimulante, tonifica e limpa a pele e o couro cabeludo, além de relaxar os músculos fatigados e também é desodorizante. Enxaguar o cabelo com a decocção para escurecer o cabelo grisalho ou tingir de castanho.

Vinho de Salva  - 100g de folhas secas por litro de vinho tinto ou branco. Macerar 10 dias. Filtrar e adoçar com mel a gosto. Beber depois das refeições. Indicada para debilidade física e mental, convalescença impotência, reduzir transpiração principalmente a nocturna e bronquites crónicas.

Tintura de Salva – 1 litro de brandy por e 100 g de folhas. Macerar 1 semana. Agitar todos os dias e filtrar no fim. Indicada para reduzir transpiração e febre, gengivas a sangrar e garganta inflamada.

Pó de Salva – utiliza-se como desodorizante nos pés húmidos e com mau cheiro. Esfregar nos dentes para os tornar mais brancos.

Utiliza-se as folhas frescas esmagadas nas picadas, principalmente se o animal deixar ferrão.

Fazer bastões ou utiliza-se as folhas de Salva, para queimar e desinfectar espaços, desodorizar e afastar insectos da roupa ou da casa.

Unguento de Salva – 5 punhados de folhas frescas pisadas misturadas com 500 g de manteiga, ferver em lume muito fraco até a humidade da planta evaporar. Filtrar por um pano fino ainda quente. Guardar num pote de barro. Utilizar em massagem para flexibilizar articulações, reumatismo, gota, ciática, dores musculares e fortalecer os nervos.

Na culinária utiliza-se a flor em saladas. A folha da Salva é boa para a digestão dos pratos gordurosos tanto salgados como doces. Tem um aroma forte, por isso, deve-se utilizar sozinha ou com outros aromas fortes. O vinagre e a manteiga de Salva são muito saborosos.

É fácil de cultivar, basta colocar um ramo na terra, é resistente à secura. Há várias variedades mas mais sensíveis

ex.: - Salva officinalis purpúrea – Salva púrpura, muito aromática

        - Salva officinalis ictema – matizada de dourado. Aroma suave.

        - Salva elegans - Salva ananás devido ao seu cheiro e sabor a ananás,  indicada para chá, flores comestíveis e muito decorativas

Não utilizar ferro para cortar a Salva pois os sais de ferro são incompatíveis com ela.

Nota: a Salva é muito poderosa, por isso, é perigoso exceder as doses indicadas para a infusão. Não exceder a toma de 3 vezes ao dia, nem tomar mais de 1 mês.

As grávidas não devem tomar Salva nem pessoas extremamente nervosas.